Día de Yoga

10 DE JUNIO

Hemos preparado un día de Yoga, para todas las personas que quieran disfrutar de esta práctica dentro de un marco especial como es un Ashram; un centro de yoga y meditación, situado en plena naturaleza.

No es necesario que seas practicante de yoga, también es un día para que te acerques y lo conozcas.

Combinaremos la práctica del yoga y la meditación, con charlas y agradables paseos por los parajes que nos ofrece la zona.

Puedes  venir desde el viernes por la noche hasta el domingo o bien, llegar el sábado por la mañana y volver a casa por la noche tras la meditación.

Programa sábado mañana.

  • 9.00h-Recepción y bienvenida
  • 9.30h-Meditación
  • 11.00h-Desayuno
  • 12.00h-Paseo
  • 13.30h-Charla de yoga
  • 15.00h-Comida

Programa sábado tarde.

  • 18.00h-Clase de yoga
  • 19.30h-Meditación y mantras
  • 20.30-Despedida

25,00

Disponible para reserva

Que llevar:

  • Esterilla y cojín ( En caso de no disponer de cojín puedes comprarlo en el Ashram cuando llegues.)
  • Sábanas de 90 o saco de dormir
  • Manta para la meditación
  • Toalla y enseres de aseo
  • Cena del viernes

Como llegar:

¡ESPERA!

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