“Conocer la existencia del propósito espiritual de la vida, cambia el comportamiento y las decisiones del ser humano.”

– Ananta –

Un profesor o profesora de yoga debe tener claro el propósito espiritual y profundo del Yoga. Esto es lo que marca la diferencia entre un monitor en técnicas para el bienestar y una persona que vive el yoga en toda dimensión.

El curso que impartimos se realiza en un Ashram, un espacio especial dedicado a la enseñanza y práctica del yoga y la meditación, en el que la compañía y la dirección de personas entregadas al yoga desde hace muchos años, ayudarán al alumno-a a que además de adquirir técnica, herramientas y conocimientos para sus clases, experimente una evolución personal con una visión global y espiritual de la vida y del ser humano, que después podrá aportar a sus clases y así enriquecerlas.

En este curso el alumno-a adquiere los conocimientos necesarios para formarse como profesor-a de yoga y una vez finalizada la formación, sentirse lo suficientemente capacitado para impartir sus clases de yoga de manera profesional, con un método (método Naradeva) y una estructura de trabajo sólida, que le harán sentir seguridad y confianza con lo que hace y transmite.

El curso además de ser un curso de formación, es un curso de transformación. Es todo un proceso de evolución, en el que el alumno-a obtiene el máximo provecho personal.

Dirigido a:

• Quien quiera formarse como profesor o profesora de Yoga y colaborar en la difusión de esta ciencia milenaria a través de sus clases.
• A profesores de yoga que quieran completar su formación, aplicando un método basado en el yoga clásico pero adaptado a nuestro tiempo.
• A cualquier persona que busque profundizar en la ciencia del Yoga.
• A personas que quieran conocer la filosofía y herramientas del yoga y vivenciar los beneficios de su práctica.

Programa de estudios:

• Hatha Yoga: El Hatha Yoga suele ser la puerta por la que la mayoría entramos al camino del Yoga. A través del trabajo conjunto con el cuerpo, la respiración y la concentración, llegamos a un estado de equilibrio energético que nos aporta salud y vitalidad y nos prepara para acceder al contacto con la esencia en la experiencia meditativa. Estudiaremos las asanas, los pranayamas, las kriyas, los bhandas y los mudras, así como las actitudes que conlleva su práctica.
• Meditación
• Sutras de Patanjali: Son textos milenarios procedentes de la cultura hindú, donde se recoge y sintetiza el Raya Yoga o Yoga de la mente y la meditación. Se les considera el tratado de psicología trascendente más antiguo que se conoce. Su estudio nos ayudara a entender mejor la mente y a conocer las herramientas para su equilibrio.
• Filosofía Yóguica
• Mantras
• Los cinco pilares de la salud: Importancia de dichos pilares para alcanzar vitalidad física, tranquilidad y equilibrio emocional, concentración mental y claridad espiritual, lo que nos ayudará a conectar con nuestro centro.
  • Alimentación adecuada
  • Respiración adecuada
  • Ejercicio adecuado
  • Descanso adecuado
  • Pensamiento adecuado

Comienzo:

Enero 2023

Duración:

1 Año (11 fines de semana más un intensivo del 1 al 14 de Agosto)

Precios: 

• Curso + alojamiento en habitación de literas en pensión completa: 200€ el fin de semana + 980€ el intensivo de verano (del 1 al 14 de Agosto)
• Curso + alojamiento en habitación doble con baño en pensión completa: 230€ el fin de semana + 1095€ el intensivo de verano (del 1 al 14 de Agosto)

Que llevar:

• Esterilla y cojín ( En caso de no disponer de cojín puedes comprarlo en el Ashram cuando llegues.)
• Sábanas de 90 o saco de dormir
• Manta para la meditación
• Toalla y enseres de aseo
• Cena del viernes

Reserva de plaza:

50€ (se descontarán al finalizar el curso)

Fechas:

• Enero 28-29
• Febrero 25-26
• Marzo 25-26
• Abril 22-23
• Mayo 27-28
• Junio 17-18
• Julio 1-2
• Agosto del 1 al 14
• Septiembre 16-17
• Octubre 28-29
• Noviembre 25-26
• Diciembre 16-17

Impartido por:

• Ananta/Txomin Uranga – Profesor de yoga y meditación. Fundador y co-director de la Escuela Naradeva
• Uma/Ana Bañuelos – Profesora de yoga y meditación. Fundadora y co-directora de la Escuela Naradeva
• Visvha/Miguel Gil – Profesor de yoga y meditación. Director de la Escuela Suadharma en Fuenlabrada.
• Ambara/Anna Borchardt – Profesora de yoga y meditación.

INSCRIPCIÓN